Главная - Тренинги - Тренинги личностного роста - Выездные (зарубежные) - «Счастье - ваше право от рождения». Тренинг в Турции
Программа тренинга ««Счастье - ваше право от рождения». Тренинг в Турции»
Программа тренинга:
- практика Кундалини Йоги. Утренние и вечерние занятия на пляже. Это медитации, мантры, динамические и статические упражнения, дыхательные техники и релаксации
- специальные практики по управлению стрессом и тревожными состояниями
- сюжетно-конструирующие медитации на поднятие самооценки и уверенности в себе
- использование ассоциативных карт для выявления и решения внутриличностных и межличностных конфликтов. Семейные расстановки
- прояснение неосознаваемых мотивов проблемного поведения человека и нахождение внутренних ресурсов для их решения
- рисование мандал как практика трансформации